Вот особенности психологически устойчивого человека У него развит эмоциональный интеллект Это психологической выносливости, ядро. Способен их контролировать, использовать продуктивно, это говорит о том, что у него развит эмоциональный интеллект, а значит, и психологическую выносливость он тоже сможет выработать, когда человек может распознавать свои и чужие эмоции. Он в себе уверен Что сам является кузнецом своего счастья, он знает. Быстрее и выше по карьерной лестнице, уверенный в себе человек продвигается. Чтобы добиться нужных ему высот, он может вынести любые преграды и трудности. Он не поддается чужому влиянию А, если перед ним сложный человек, которому нелегко что-либо доказать, он подключает рациональное мышление и логику, он всегда выскажет свою точку зрения. То сдерживает себя, если он начинает злиться. А потом пытается найти компромисс с собеседником, он спокойно выслушивает чужую точку зрения. Станет поддаваться чужому влиянию, но он никогда. Себя пессимизмом и ненавистью, и не позволит заразить. Он не боится перемен, а, наоборот, их приветствует Причем может адаптироваться к любым изменениям, он в достаточно короткие сроки. И не выбивает из колеи, страх перемен его никогда не останавливает. Его счастью и успеху, перемены не являются угрозой. Он умеет отказывать окружающим Поэтому реже подвержен стрессу и нервному истощению, он умеет говорить «нет». Очень уверенно и безоговорочно, причем отказывает окружающим. Что ему что-то некомфортно делать, он не станет над собой издеваться, если он понимает. Говорить «нет» самому себе, порой ему даже приходится. Он знает, что главная причина сожалений – это страх Поэтому его от себя, он гонит. Чаще всего мы сожалеем из-за того, что что-то не сделали, кстати. Смогли совершить шаг вперед именно из-за страха, и в те моменты мы. Иногда наши шаги вперед выходят боком, превращаясь в ошибку,. Чтобы помнить о своих ошибках и тем, чтобы всегда о них вспоминать, но психологически устойчивый человек умеет находить баланс между. Это разные, вещи. А не останавливать на пути, ошибки прошлого должны предостерегать и давать опыт. Он спокоен перед неудачами Все только обычный человек может даже впасть в истерику, если у него что-то не получилось, а психологически устойчивый извлечет опыт, сделает выводы и пойдет дальше, мы ошибаемся. Он не мучает себя прошлым Если можно впасть в настоящую депрессию, постоянно думать об ошибках прошлого. Что бесполезно размусоливать то, что уже случилось, это никак не изменит настоящего и не повлияет на будущее, а только приведет к нервному истощению, психологически устойчивый человек знает. Он спокойно относится к тому, что о нем думают другие Если на него будут сыпаться осуждения, он не остановится на пути. Значит, никто его переубедить не сможет, если он так решил. А, если постоянно под всех подстраиваться и всем угождать, то целой жизни не хватит, люди ведь всегда будут чем-то недовольны. Он не станет самоутверждаться за счет других Не унижает их, и не старается на их фоне выглядеть лучше, он не осуждает окружающих. Безусловно, есть что-то хорошее, в каждом человеке. Ему это не надо для того чтобы раскрыть свой потенциал, психологически устойчивый человек никого с собой не сравнивает. Не беспокоится о том, что о нем подумают, и не тратит свою энергию впустую, он не завидует. Он укрепляет свое тело Хотя чтобы держать тело в форме, бы пару раз в неделю он выделяет время. Принимает свою внешность, но всегда стремится к большему, он уверен в своих силах, и знает, как это важно держать себя в форме, он любит себя. Он спит столько, сколько ему нужно Сон составляющая нашей жизни, – важная. Что человек перестает мыслить ясно и четко, чувствует себя разбитым, неудовлетворенным, слабым, а его недостаток приводит к тому. Сколько требуется его организму, ведь знает, что так он будет лучше думать, фокусироваться на важном, контролировать себя, психологически устойчивый человек спит столько. Сон позволяет оставаться здоровым, а еще хороший. Он пьет кофе в меру Конечно, кофе – бодрящий напиток, который заряжает нас всех энергией, конечно. Когда он употребляется в больших количествах, это приводит к тому, что в организме начинают вырабатываться определенные химические вещества, запускающие реакцию: «бей или беги», вот только. Совершает поспешные действия, и в итоге чувствует себя довольно плохо, в результате человек не может мыслить рационально. Поэтому пьет кофе в меру, психологически устойчивый человек это прекрасно понимает. Как считаете?, а каким особенностям психологически устойчивых людей вам следовало бы поучиться. Вот особенности психологически устойчивого человека Я вкладываю душу в написание статей, пожалуйста поддержите канал, поставьте лайк и подпишитесь