Второе — соблюдать режим питания Это важно, чтобы организм расходовал все свои запасы,. Считать спортом вам не придется, калории и заниматься. В моей программе питания расписаны все правила питания, например:
А также есть файл с взаимозаменяемыми продуктами:, в меню все приемы пищи взаимозаменяемы.
Что очень удобно, к блюдам есть рецепты. Пример:
Вам детям и себе, не придется готовить отдельно мужу. Подойдут всей семье, блюда из программы. Замораживаем в контейнеры еду уже по граммовке, что очень удобно — вы экономите время, на программе питания мы готовим разом на неделю.
Скачать в разделе «МЕНЮ», рацион можно. В моей программе питания расписаны все правила питания, например: Кстати, вы можете уже сейчас ознакомиться с рационом, и скачать три дня меню из программы питания по Когда даже после программы питания, вы сможете удерживать вес или снижать, вы научитесь есть по этим принципам. ссылке Без чего трудно похудеть— это,. Третье Так как не хватало поддержки и мотивации дойти до конца, наверняка вы не раз брались худеть и бросали. Вам помогу, в этом. Где сотни участниц, таких же как вы — поддержат и не дадут свернуть с намеченного пути, на программе я добавляю вас в закрытый. я горжусь своими девочками. Девочки никогда не будут ругать за лишнюю конфетку и всегда помогут справиться со срывом, к в чате идет сильная поддержка. поддержка Вы можете пойти ко мне на программу питания на:
Что я могу вам предложить: Периода похудения, на протяжении всего. Пример вы можете послушать в моем Телеграм-каналеПри покупке тарифа «Мотивационный» предоставляется другая информация от коуча в общем чате, психологической мотивации от коуча. Если не готовы прийти на программу, можно приобрести
Платишь а пользуешься всю жизнь, один. -готовое сон, питание, меню на 10 дней-дни можно менять местами и повторять-более 30 рецептов из программы-“продуктовая корзина” - отдельный список покупок заранее-расписаны все правила похудения: про воду. Все которое подойдет именно, еще сомневаетесь?создайте свое меню из книг рецептов. Вы можете пойти ко мне на программу питания на: Которые помогут вам похудеть во время праздников и наладить питание всей семьи,. Вопросе: «Что приготовить сегодня?», вы забудете. Некоторые из них даже внедрила в программу, я лично пользуюсь всеми рецептами каждый день.
«Мотивационный» или «Индивидуальный» тариф.
Действует две книги со скидкой, спецпредложение. психологическая поддержка от коуча мотиватора Если не готовы прийти на программу, можно приобрести Три причины подписаться на мой канал в
Только с наглядными фотографиями до и после2, реальные истории из жизни моих девочек с программы питания. Эксклюзивные лайфхаками по похудению3, видеоролики. Новые статьи и даже рилсы ежедневно, посты. Хотите быть в курсе НОВЫХ предложений от меня?
Можно «МЕНЮ» на стене, подписаться в разделе. рацион-конструктор за 490 рублей Легкие ПП рецепты— НОВИНКА, — помощь в похудении— самые. 80кг и 100кг-СКОРО: питание для диабетиков и детейБудьте первыми, кто узнает о старте продаж, рацион-конструктор по калорийности для 60кг. В эти две книги я собрала рецепты
Смотрите если смогли они, то сможете и, результаты.
